Que es HIPNOSIS
Que es HIPNOSIS, realidades, creencias, mitos, verdades y falsedades.
Como funicona HIPNOSIS
La HIPNOSIS se puede resumir como un estado de concentración y aprendizaje.
Para mas detalles explicaremos en superficie como funciona nuestra mente:
5 modalidades de nuestra mente en función a su actividad y frecuencia de onda cerebrales.
- Ondas Delta: (0.1 – 3.99 Hz), Inconsciente, Sueño, sistemas automáticos,
- Ondas Theta: (4 – 7.99 Hz), Subconsciente, emociones
- Ondas Alfa: (8 – 13.99 Hz), Alba entre sueño y despierto, interconexión
- Ondas Beta: (14 – 30 Hz), actividad consciente
- Ondas Gamma: (25 – 100 Hz), Máxima actividad, pánico, picos de felicidad
Como no es una clase de Neurociencia, nos quedamos la versión simple, y sólo destacare la fase de ondas Theta.
En ese estado es posible establecer una comunicación con tu mente subconsciente, donde acepta los cambios de creencias y hábitos.
Todas las personas son aptas para una sesión de Hipnosis.
La Hipnosis es altamente adecuado a hipnoterapia para dejar de fumar, Banda Gástrica Virtual para perder peso, fobias, Terapia del Perdón con Hipnosis y hipnoterapia regresiva
En relación a la HIPNOSIS destacar que es un estado natural de los seres humanos, es completamente seguro y tiene colgado mito no reales derivados de la literatura y el cine.
- Nadie puede quedar atrapado, (es imposible).
- Es completamente seguro, (estas consciente).
- Nunca pierdes el control
- Nada que no deseas puede ocurrir
- recuerdas todo cuanto sucedio
- Hipnosis
